Guten Abend,
beim ersten wäre es: Luft holen (pot. E) --> auspusten (kinetische E) --> Luftballon füllt sich, die Gummihaut wird gedehnt (Spannenergie)

beim zweiten: Tinte ist in einem Kulli (zum Beispiel), diese steht ein wenig unter Druck bzw. möchte netweichen (das könnte man als Spann oder auch als pot. Energie verstehen), Durch die Bewegung (kinetische Energie) wird die tine frei und verbindet sich mit dem Blatt. Dieses "Verbinden" als Spannenergie zu verstehen fände ich aber sehr sehr skuril :-)

Gruß, Max M.