Schreibe dir bei jeder Formel dazu, in welchem Zusammenhang / in welcher Situation diese Formel gilt. Zum Beispiel nützt es wenig, wenn man nur die Formeln
s = v * t und
s = 1/2 a * t²
aufgeschrieben hat und nicht weiß, wann man welche Formel benutzt. Du musst nämlich auch dazu schreiben, dass die erste Formel für eine gleichförmige Bewegung und die zweite für eine beschleunigte Bewegung gilt.

Ähnlich ist es in der Elektrostatik. Für die Kraft auf eine elektrische Ladung gilt
\(F = q\cdot E \) und
\(F = \frac{1}{4\pi}\epsilon_0 \frac{q_1 q_2}{r^2} \)
aber man muss wissen, dass die erste Formel im homogenen Feld gilt und die zweite im kugelförmigen Feld einer Punktladung.
Schreib dir auch immer dazu, wofür die Buchstaben stehen. Denn das kann sich nämlich von Formel zu Formel ändern.

Falls es dir eher am anschaulichen Verständnis fehlt, die Vorstellung, was da prinzipiell vor sich geht, empfehle ich dir viele Videos mit Experimenten zu schauen oder selber mit Sachen zu spielen. Ansonsten kommt natürlich noch private Nachhilfe in Frage.

Hey Sayuri,

was du ansprichst, ist eines der größten Probleme in Fächern wie Physik. Man muss lernen die Probleme von verschiedenen Seiten aus vollumfänglich zu betreachten. Skizzen, Schlüsselwörter, Formeln, Regeln... alles gehört dazu. Dies zu durchdringen und miteinandern zu verknüpfen ist sehr schwer. Du kannst dich gerne melden, wenn du dazu mal gerne eine Online-Stunde hättest. Vllt. ja mit Freunden, die die gleichen Schwierigkeiten haben.

Viele Grüße, Max Metelmann